تصفح التصنيف

صحة

” المؤتمر الثاني للأكاديمية الدولية لذوي الاحتياجات الخاصة ” التوحد .. مظاهره واسبابة…

كتت جهاد نبيل : الاكاديمية الدولية لعلوم الادارة والتطوير الاكاديمية الدولية لعلوم الادارة والتطوير تعلن عن " المؤتمر الثاني للأكاديمية الدولية لذوي الاحتياجات الخاصة " التوحد .. مظاهره واسبابة وكيفية مواجهتة " الموافق يوم السبت 7…

العرق الغزير قد يكون علامة على إصابتك بهذه الأمراض

التعرق هو طريقة جسمك للحفاظ على درجة حرارتك والحفاظ على برودة الجسم، ولكن العرق الغزير قد يشير إلى مشكلة فرط التعرق وهو ما نتعرف عليه فى السطور التالية بحسب ما ذكر موقع women health. من الطبيعى أن يتعرف جسمك بعد ممارسة التمارين…

ماذا يحدث في الجسم عند ارتفاع درجة الحرارة؟..هبوط في الضغط ودوخة

هناك العديد من الأضرار التي تلحق بالجسم عند التعرض للأشعة الشمس وارتفاع درجات الطقس بشكل كبير وملحوظ، ونجد أن الشخص الصائم يتعرض للأضرار بشكل مضاعف، وهذا يرجع لنقص نسبة السوائل والطعام في الجسم، وخلال هذا التقرير سنتعرف ماذا يحدث في الجسم…

تعرف علي مشروب السوبيا فى رمضان..هيقوى عظامك

السوبيا من أشهر المشروبات علي الموائد في شهر رمضان المبارك، ولها العديد من العشاق الذي يتهافتون علي تناولها، فلها مذاق رائع كما أنها سريعة التحضير، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أبرز فوائدها وذلك وفقا لموقع " "healthline تتكون السوبيا…

دراسة توصى بتناول 50 جراما إضافيا من الأرز يوميا للتغلب على السمنة

نشرت صحيفة ديلى ميل البريطانية، دراسة حديثة أوصت فيها بتناول 50 جرام إضافى من الأرز يوميا للتغلب على السمنة، وقد درس فريق من العلماء السمنة واستهلاك الأرز في 136 دولة، كانت مستويات السمنة أقل بكثير في البلدان ذات الاستهلاك المرتفع للأرز.…

قلة النوم تسرق طاقتك.. اتبع روشتة النوم الصحية

بعد يوم طويل من العمل قد تذهب إلى المنزل آملا أن تستغرق وقتًا كافيا للنوم؛ لكي تستعيد نشاطك في الصباح، ولكن في بعض الأوقات تشعر أنك غير قادر على الاستيقاظ من شدة التعب، وقد يتسبب ذلك في الذهاب إلى العمل أو إلى المدرسة متأخرًا، لذلك يجب عند…

من الجرين برجر لتورتة الرنجة.. آخر تقاليع المصريين

مع اقتراب أي موسم، يحب المصريون الابتكار واختراع أشياء مجنونة؛ فعلى سبيل المثال، لا يقتصر عيد الفطر على الكحك والبسكويت فقط، بل أصبح هناك الكوكيز، وتحولت الطعمية إلى جرين برجر، والملوخية إلى جرين سوب. ووصل الأمر إلى الفسيخ والرنجة، إذ تحول…

الكرفس وعلاقته بالسعرات الحرارية.. هل جيد للتخسيس؟

الكرفس مجرد غذاء سلبي من السعرات الحرارية، إلى جانب الخيار والخس والقرنبيط، كما أن الأطعمة ذات سعرات حرارية سلبية تولد زيادة صافية في الطاقة في الغالب نسمع عن أطعمة لا تحتوي على سعرات حرارية نظرا لاحتوائها على الماء والألياف، كما قيل منذ…

الفشار ليس للتسلية فقط.. اعرف الفوائد الصحية له

الفشار هو نوع من أنواع الذرة، وإذا سافرنا إلى الزمن القديم، سنجد أن الفشار كان من أكثر الأشياء انتشارا في مختلف الثقافات لأكثر من 6000 عام، فكان يمثل جزءا مهما من حياتهمالفشار هو نوع من أنواع الذرة، وإذا سافرنا إلى الزمن القديم، سنجد أن…